La réflexologie cranio-sacrée
Libérer les tensions avec la réflexologie cranio-sacrée
« Le corps nous livre ses secrets et c’est à nous de lui montrer le droit chemin vers la santé »
Qu’est-ce que la réflexologie cranio-sacrée ?
Il s’agit d’une pratique manuelle très douce issue de l’ostéopathie, conçue et développée par Maurice Poyet et Jean Marchandise.
Cette pratique est basée sur les observations suivantes : les os du crâne ont une mobilité très subtile, et le liquide céphalo-rachidien est animé d’un rythme appelé mouvement respiratoire primaire. Le thérapeute va ainsi pouvoir, en posant ses mains au niveau du crâne, identifier les zones de blocages, de tensions, et de restriction de mouvement.
Pas de manipulation en force ni de manipulation osseuse !
Après cette écoute au crâne, le thérapeute va effectuer les corrections au sacrum et en périphérie sur le corps avec un toucher aussi léger qu’un papillon et ainsi redonner au corps toutes ses capacités d’adaptation !

Quels sont les bienfaits d’une séance de réflexologie cranio-sacrée ?
La réflexologie cranio-sacrée est une méthode douce et naturelle qui favorise une détente profonde et un apaisement immédiat.
Ses bienfaits peuvent s’observer à la fois sur le plan physique :
- relâchement des tensions musculaires, notamment au niveau des trapèzes, de la mâchoire et du dos
- soulagement des douleurs de dos
- soulagement des douleurs articulaires (chevilles, genoux, épaules…)
- soulagement des maux de tête et des migraines
- amélioration de la posture etc.
et sur les problématiques en lien avec les émotions :
- fatigue
- sommeil perturbé
- déprime
- stress important etc.
La réflexologie cranio-sacrée : pour qui ?
Cette pratique est adaptée à tous, du plus jeune au plus agé, car elle est d’une grande douceur.
Elle intervient au moment de la difficulté (physique ou émotionnelle) vécue par la personne , mais c’est aussi une technique préventive qui prend en charge les personnes voulant entretenir leur forme.
Nul besoin d’attendre la crise pour prendre soin de soi !
Comment se passe une séance ?
La séance se déroule sur une table de massage et se reçoit tout habillé.
Toute séance commence par un entretien permettant de faire le point sur l’état général de la personne, à la fois physique et émotionnel.
Une fois la personne installée sur la table de massage, le thérapeute va appliquer ses doigts sur le crâne, avec un toucher très léger, afin d’écouter le corps (ses mouvements, ses blocages, ses tensions) et ainsi déterminer les corrections à apporter pour redonner au corps tout l’espace dont il a besoin pour revenir dans une belle qualité de mouvement et retrouver toutes ses capacités d’adaptation.
La séance peut ainsi durer de 1h à 1h30, en fonction du nombre d’équilibrations à effectuer.
Il est possible que le retour à l’équilibre nécessite plus d’une séance.
