Se reconnecter à soi pour retrouver la maîtrise de sa vie

grâce à un accompagnement psychocorporel à Lattes

pour adultes et enfants

Discutons-en

Vous avez tout pour être heureuse mais vous ne vous sentez pas complètement épanouie ? 

  • A première vue, vous avez toutes les apparences du bonheur, alors vous êtes même gênée de vous sentir mal…
  • C’est vrai, on nous a appris qu’avoir un mari, des enfants, une maison et un boulot, c’était ça le bonheur ! Et pendant un temps ça a été le vôtre…
  • Mais peu à peu vous vous rendez compte que le compte n’y est pas et que Kévin n’arrive plus à mettre des paillettes dans votre vie (même si vous l’aimez encore très fort) !
  • Certains aspects de votre vie perdent de leur sens.
  • Vous êtes souvent fatigué(e), sans entrain, irritable même peut-être.
  • Vous avez du mal à évacuer les petites contrariétés du quotidien et vous ressassez, vous ruminez.
  • Votre boulot, vos enfants, vos amis, votre quotidien vous pèsent.
  • Et petit à petit, l’équilibre s’est rompu et vous n’arrivez plus à retrouver la joie et la vitalité qui vous caractérisaient. 
  • Et puis comme on ne vous a jamais appris à vous écouter (parce que c’est très mal vu de s’écouter !) ni à avoir confiance en vous, ni à croire en votre potentiel et à vous autoriser à croire en vos rêves, l’insatisfaction et la frustration s’installent. 
  • Et quand les petites ou même les grandes épreuves de la vie se rajoutent à ça, c’est la cata ! Tout s’écroule ! 
  • Votre vie vous échappe, vous avez une indéfinissable envie d’autre chose !
  • Avec vos enfants c’est parfois compliqué même s’ils sont toute votre vie : les disputes, les devoirs, les difficultés du grand, la dyslexie du petit et les séances d’orthophonie qui rythment votre vie !
  • Nos enfants sont tous uniques et tous différents, mais quand ils ne rentrent pas dans le moule, cela peut devenir compliqué.
  • A accepter et à gérer…
  • Comment soutenir ses enfants, les aimer comme ils sont tout en assurant son job et son boulot de maman ?
  • Il y a des jours où vous avez envie de baisser les bras !

Derrière les nuages il y a toujours le soleil !

  • Et si vous choisissiez de prendre du temps pour vous ? Et si vous vous choisissiez ?
  • Pourquoi attendre d’aller vraiment mal, au risque de mettre plus de temps à se relever ?
  • Ne pensez pas que vous n’arriverez pas à changer les choses, il y a toujours une solution.
  • Et puis bonne nouvelle, nul besoin de jeter Kévin ou les enfants avec l’eau du bain pour procéder à des changements dans votre vie !
  • Admettre que l’on a besoin d’aide est un premier pas.
  • Faire le choix de se faire accompagner c’est prendre un engagement très fort envers soi-même, c’est se considérer dans sa douleur et se donner l’autorisation de la regarder en face pour la dépasser.
  • Demander de l’aide, c’est prendre soin de soi, c’est choisir de fonctionner différemment, c’est le début d’autre chose.

Imaginez une vie où vous auriez retrouvé équilibre, vitalité et sérénité !

  • Vous vous sentez apaisé(e) et rassuré(e) et vous reprenez confiance en vous et en votre capacité à choisir votre vie. 
  • Vous arrivez à maîtriser et éloigner le stress et les angoisses.
  • Vous portez un regard différent sur les évènements qui surviennent dans votre vie, et ils ne vous font plus peur.
  • Vous faites vos choix, vous êtes à l’écoute de vos besoins fondamentaux, de votre vie. 
  • Vos relations avec votre entourage sont plus fluides, sereines, apaisées.
  • Le lien avec votre enfant s’est renforcé, dans la douceur et l’équilibre.
  • Vous vous libérez du poids émotionnel d’anciennes blessures.
  • Vous vous sentez bien,  tout simplement, car vous avez maintenant des outils simples et efficaces pour entretenir votre joie et votre énergie. 

Mon approche

Bonjour, je m’appelle Sandrine et je suis thérapeute psychocorporelle à Lattes (34)
  • Même si c’est difficile, choisir de se faire accompagner est la meilleure des décisions à prendre.
  • C’est normal d’être effrayé(e) car faire des changements nous propulse vers l’inconnu et nous fait sortir de notre zone de confort inconfortable !
  • C’est à ce moment-là que j’interviens pour vous accompagner dans ce processus de reconnection à soi, de libération  et de transformation.
  • Passer à l’action, cela commence par un appel téléphonique au cours duquel nous pourrons échanger plus longuement sur votre problématique et les solutions que l’on peut y  apporter. 

Comment je peux vous aider ?

ACCOMPAGNEMENT ADULTE

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Confiance en soi, estime de soi, clarté d'esprit

avec des techniques de libération émotionnelle qui vous permettront de vous défaire de blocages, conditionnements, croyances limitantes…

Vitalité, énergie, mieux-être physique

grâce aux soins énergétiques qui vont renforcer le travail émotionnel en rétablissant une bonne circulation de l’énergie dans tout votre corps et stimuler ainsi le système immunitaire et les pouvoirs naturels d’auto-guérison de votre corps…

Libération des mémoires du corps, lâcher-prise

par le biais de différents types de massages (énergétiques, métamorphique…) qui vont libérer votre corps d’anciennes mémoires encombrantes et obsolètes…

ACCOMPAGNEMENT ENFANTS

Quelques témoignages

 » J’ai eu la très grande chance de découvrir le massage métamorphique et les soins énergétiques grâce à Sandrine. Ce fut pour moi une expérience extraordinaire ! Moi qui habituellement suis incapable de lâcher-prise, j’ai découvert une sensation de bien-être et de zénitude pendant les soins. Grâce au massage métamorphique, j’ai pris confiance en moi et je sentais le changement après chaque séance. C’est un vrai bonheur de se sentir métamorphosée ! Et les sensations ressenties pendant le soin sont vraiment incroyables ! « 
Virginie G.

 » J’ai eu le plaisir de recevoir 4 soins de Sandrine. Après chacun des soins, j’ai pu constater un mieux-être dans mon corps et dans ma « tête » (plus de légèreté, de clarté, de joie …). Je fais depuis peu de l’hypertension, pas vraiment de résultats avec les médicaments… A la fin du troisième soin, j’ai ressenti un vrai changement dans mon corps et à partir de ce moment là, ma tension est redevenue normale (et l’est toujours ). Je suis de nouveau calme, je ne m’énerve plus sans raison. Bref que du bonheur ! Je ne peux que vous encourager à tester par vous-même l’accompagnement que Sandrine propose. »
Magali A.

 » Au vu de certaines difficultés dans ma vie, je souhaitais  me faire accompagner pour retrouver bien-être et me soulager.

Les soins énergétiques m’ont permis de me découvrir plus en profondeur et de me réconcilier avec une partie de moi-même, d’accepter mes faiblesses et mes vulnérabilités, et de cerner les nœuds qui m’empêchaient de mettre des mots sur certaines souffrances, occultées ou non identifiées, et qui m’empêchaient de vivre. Ils m’ont fait découvrir comment apaiser certaines angoisses et comment mettre en valeur ce qui est essentiel pour moi.

Le soin physique apporte une relaxation et une détente corporelle et psychologique (je me suis endormie presque toutes les fois), mais aussi délivre de nombreux maux enfouis depuis longtemps, pour lesquels uniquement la parole n’est pas suffisante pour les identifier et les soigner. Le soin physique donne au corps et à l’esprit une sensation de bien-être et d’apaisement qui par voie de conséquence crée une véritable relation de confiance et de sincérité avec le thérapeute, et libère la parole. 

Auparavant, face à des situations ou personnes toxiques, je n’étais pas en mesure de prendre du recul et je réagissais avec impulsivité car je n’identifiais pas mes émotions. Depuis les soins, j’ai pris conscience que ces personnes ou situations ne faisaient pas partie de mon essentiel, et j’ai appris à éviter ou ignorer cers personnes, ou ne pas m’impliquer dans ces situations. J’en ressens beaucoup d’apaisement quand j’y repense car j’évite des conflits. Et je me centre vers ce qui correspond à mes attentes personnelles et à ma vie. Je m’occupe plus de moi et fais plus attention à ce que me demande mon corps. »
Pascale B.

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Première séance

Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?

Si vous êtes arrivé(e) jusque là, je suis prête à parier que oui !

  • Vous avez déjà essayé de vous en sortir seul(e) mais ça n’a pas marché.
  • Vous avez envie de vous prendre en main et d’être véritablement acteur(trice) de votre bien-être.
  • Vous êtes enthousiaste à l’idée de découvrir une nouvelle approche qui allie physique, psychique et émotionnel.
  • Vous avez envie de mieux vous connaître pour accéder à la paix et à la sérénité de façon durable.
  • Vous êtes engagé(e) envers vous-même pour améliorer votre vie.

 » Fais ce qui te rend heureux, sois avec ceux qui te font sourire, ris autant que tu respires et aime aussi longtemps que tu vivras. »
Proverbe africain

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Mon adresse

Rue des Chasselas, 34970 Lattes

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 19h

Mardi : 9h – 19h

Mercredi : 9h – 19h

Jeudi : 9h – 19h

Vendredi : 9h – 19h

Samedi : fermé

Dimanche : fermé