Ce signal qu’une part de vous appelle à l’aide.

Ce n’est pas juste dans la tête. Ce n’est pas « juste du stress ». Ce n’est pas un truc qu’on règle avec une grande respiration et un sourire.

Et surtout ce n’est pas votre « tempérament » !

C’est un appel profond du corps, du cœur, du passé parfois. Un trop-plein. Un trop longtemps. Un « je n’en peux plus » silencieux… jusqu’à ce qu’il explose.

Dans l’accompagnement que je propose, on ne colle pas un pansement sur l’anxiété.

On va chercher à la racine :

• ce qui s’est mis en place un jour pour vous protéger,
• ce qui aujourd’hui vous enferme, vous fige, vous fait paniquer.

La kinésiologie permet d’aller désactiver ces mémoires inscrites dans le corps, de retrouver des réponses à des sensations inexplicables, de libérer ce qui a été coincé… depuis longtemps parfois.

Et parce que personne ne peut être à vos côtés à chaque réveil sous tension, à chaque montée d’angoisse dans la voiture, au supermarché ou en pleine nuit…

Je vous transmets aussi des outils de régulation du système nerveux, simples, concrets, efficaces.

Des exercices somatiques que vous pouvez intégrer dans votre quotidien, pour apprendre à vous apaiser par vous-même, sans attendre que ça passe ou que quelqu’un vous sauve.

Et puis, il y a cette part plus subtile.

Dans chaque peur, chaque crise, chaque croyance figée, il y a une part de vous restée coincée.

Avec les techniques de libération émotionnelle, on va reprendre ces morceaux de soi qu’on avait mis de côté pour survivre, ces plumes qu’on a perdu dans telle ou telle situation.

On va couper les liens énergétiques avec ce qui n’a plus besoin d’être là : les événements, les peurs, les loyautés invisibles, les protections qui étouffent.

Ce n’est pas magique. C’est réel, profond, doux et puissant à la fois.

Je sais à quel point c’est difficile quand on traverse ça. Mais je sais aussi qu’il est possible d’en sortir.

Un premier pas suffit.

Prenez rdv, écrivez moi, appelez moi. On fait connaissance et on voit ensemble par où commencer.